La pluriactividad es la situación en la que una persona está dada de alta simultáneamente en dos o más regímenes de la Seguridad Social como consecuencia de ejercer al mismo tiempo una actividad por cuenta propia y una actividad por cuenta ajena. El supuesto más frecuente: un autónomo dado de alta en el RETA que trabaja también como asalariado, por lo que también cotiza en el Régimen General. La situación es perfectamente legal y está expresamente regulada en la Ley General de la Seguridad Social y en el Estatuto del Trabajo Autónomo.
La pluriactividad puede generar una sobreacumulación de cotizaciones por contingencias comunes que supere el tope máximo de cotización anual establecido en la Orden de cotización de cada ejercicio. Para evitar que el trabajador pague más de lo que corresponde al límite legal, la normativa reconoce el derecho a la devolución del 50 % del exceso.
El límite anual de cotización por contingencias comunes para 2026, fijado en la Orden PJC/297/2026, es de 17.323,68 €. Si la suma de las bases de contingencias comunes en el RETA y en el Régimen General supera esa cifra, la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS) reintegra el 50 % del exceso, aplicando sobre ese exceso el tipo de cotización por contingencias comunes (28,30 % en 2026) para obtener la cuota efectivamente devuelta.
Ejemplo con datos reales de 2026:
La TGSS realiza este cálculo de oficio tras la regularización anual. Si no lo hace automáticamente, el autónomo puede solicitarlo a través de Importass durante el primer cuatrimestre del año siguiente al ejercicio en cuestión. El plazo máximo de devolución es de 4 meses desde la comunicación al interesado.
Los trabajadores que se dan de alta en el RETA por primera vez mientras mantienen un empleo por cuenta ajena pueden acogerse a una bonificación específica del 50 % de la cuota durante los primeros 18 meses de alta, según el artículo 38 de la Ley 20/2007 (Estatuto del Trabajo Autónomo). Esta bonificación es incompatible con la tarifa plana general, por lo que hay que elegir cuál conviene más según la base de cotización elegida y el volumen de la actividad.
Las prestaciones (IT, jubilación, etc.) se calculan separadamente en cada régimen. Si se cumplen los mínimos exigidos en ambos, pueden reconocerse prestaciones simultáneas de cada uno, con las reglas de compatibilidad del artículo 163 LGSS. El cómputo recíproco permite sumar periodos de ambos regímenes para alcanzar la carencia exigida.
La pluriactividad no modifica las obligaciones tributarias del autónomo: sigue declarando su actividad en el IRPF (modelos 130/100 o módulos) e IVA (modelo 303/390). La empresa donde trabaja como asalariado practica retenciones sobre la nómina. Ambas rentas se integran en la declaración anual.
¿Puedo cobrar el paro (cese de actividad) y seguir trabajando como asalariado? No. La prestación por cese de actividad exige la suspensión o cierre de la actividad autónoma. Mantener la actividad impide el cobro.
¿Si tengo dos trabajos por cuenta ajena y ninguna actividad autónoma, se aplica la pluriactividad? No en el sentido de esta ficha. La pluriactividad RETA + Régimen General es distinta de la concurrencia de dos empleos por cuenta ajena. Las reglas de tope de cotización se aplican de forma similar, pero el régimen de bonificaciones y devoluciones varía.
¿La devolución por exceso de cotización está sujeta a IRPF? Las devoluciones de cuotas de la Seguridad Social que en su momento fueron deducidas como gasto de la actividad o como reducción de la base tributarán como ingreso en el IRPF del ejercicio en que se reciben. Conviene tenerlo en cuenta en la planificación fiscal.
Pluriactividad de autónomos: requisitos, cálculo y trámites.
Publicado: 25 de mayo de 2026 · Última revisión: 29 de mayo de 2026 · Autor: Borja Cifuentes